Libri de colorari per adulti

What fun to watch Andre Mur unpack our adult coloring book, Primal Consciousness!

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Colorare: un’attività da bambini?

Già agli inizi del ‘900 uno dei padri della psicoanalisi, Carl Gustav Jung, aveva riconosciuto i benefici del disegno per la salute, in particolare dei Mandala, le immagini circolari spirituali induiste e buddhiste, su cui scrisse ben 4 saggi.

Ma come può colorare essere una forma efficace di arteterapia e un modo per combattere lo stress?

Quando un bambino colora, la sua attenzione è completamente assorbita da quello che sta facendo: scegliere le tonalità che stanno meglio vicine, cercare di restare all’interno dei contorni del disegno, sono tutte azioni che richiedono la massima concentrazione. Tutto ciò che è al di fuori scompare.

Grazia Andre Mur!

Grazia Stefy1986 🙂

 

Bella NitroBijoux

 

Oh Marta!

 

 

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About the Author Andrea Wood Schmitz

Mom of 6, Christian, writer, publisher, coloring-addict, coffee dependent. Follow me on Pinterest: https://www.pinterest.com/inkovator/

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